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成果

風邪引いていつまでも頭痛がすると思ったら、175-105まで上がっていた血圧。

あれから血圧計を買って、愛犬が嫌がるほど歩くようになり、

7月1日の血圧はご覧の数値、正常です。

Photo_014

そして、11日は…

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今朝は…

Photo_001_1

おぉ~~!すべて正常!

脈拍は相変わらずほとんど40代。でも不都合はない。

嫌がる愛犬を、時になだめ、時に置いていき、

毎日1時間近く歩いた努力が報われたってものよ。

油断せずに健康に気を遣って歩き続けよう。

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